パーソナルトレーニングに通って、
どんな自分になることを想像しますか？
その具体像を、ぜひ思い浮かぶだけお聞かせください。Retre.-リトル-はそれが叶う場所です。
Retre.-リトル-のパーソナルトレーニングの特徴は、その方にとってのトータルビューティー（総合的な美しさ）を引き出す為のプログラムをご提供することです。
『特異性の原理』※に基づき、お客様からのリクエスト+客観的に必要性があると判断したバランスの良い全身運動を行います。
『これだけやっといたらOK！』
みたいな決めつけや、メニューの羅列は致しません。
だからトレーニングが初めての女性にも、安心してお越しいただけるのです。
まずは、お気軽に体験にお越しくださいね。
※『特異性の原理』… トレーニング3大原理のひとつ。トレーニングや運動の効果を最大限に引き出すために、目標に関連する特定の活動やエクササイズを行う必要があるという考え方
こちらのブログもUPしました。
https://ameblo.jp/retre/entry-12865019100.html
